蜂蜜療法 うまくいかない ５つの理由

蜂蜜療法とは？

ミツバチの生産物（蜂蜜など）を用いて、
病を癒したり、体調を整えたりする療法。

小さなお子さんからお年寄りまで
家族の体質改善、健康維持、お手当などの
ホームケアに活用できます。

蜂蜜は昔から
様々な地域の民間療法として
取り入れられていました。

①そもそも蜂蜜が足りていない

蜂蜜は
カラダのエネルギーになりやすい食材。

でも、あなたのカラダの仕事が多ければ
たくさんの蜂蜜が一時的に必要なことも。

《おすすめの蜂蜜の食べ方》
大さじ２✖️３〜４杯 / 1日
美味しいと感じる安全な蜂蜜を♪

0歳の赤ちゃんにはおすすめしていません。
授乳中であれば、
お母さんがしっかり食べてくださいね。

②酸化しやすい油のとりすぎ

酸化しやすい油、
多価不飽和脂肪酸が豊富な油を
食べない・肌につけない

ex.亜麻仁油・フィッシュオイル・大豆油・米油・胡麻油・菜種油・キャノーラ油・植物油脂 etc…

これらの油は、
カラダの代謝を上げる負担になります。

蜂蜜を活かしたいのであれば
酸化しやすい油は、減らすか控えましょう。

③その蜂蜜はホンモノ？

スーパーなどで気軽に
手に入る蜂蜜は
シロップなど混ぜ物があったり、
農薬や除草剤の水準が低く
食べ続けると
カラダへダメージが与えるものも。

蜂蜜療法を実践するなら
ホンモノの蜂蜜を選びましょう。

④必要なことを継続できていない

カラダは
約100日（約3ヶ月）の
スパンで変化しています。

数日〜数週間で
諦めるのではなく
続けることも大切です。

⑤待てない

蜂蜜は劇薬ではありません。

何年もかけて
毎日の食事や生活習慣で
つくり上げた今のカラダを
魔法のように
すぐ変えることは難しいです。

時には
カラダを信じて
待つことが必要です。

まとめ

蜂蜜療法うまくいかない
５つの理由

①そもそも蜂蜜が足りていない

②酸化しやすい油のとりすぎ

③その蜂蜜はホンモノ？

④必要なことを継続できていない

⑤待てない

カラダの治る力をサポートしつつ
カラダを信じて待ちましょう♪