自身の産後不調（めまい･耳鳴り･大量の口内炎など）や家族の病（慢性便秘症･炎症性腸疾患）がきっかけで家庭でケアできることを増やしたい気持ちから学び、
さらには過去の自分のようにお悩みのママや女性をサポートしたい想いがふくらみ生化学まで学びを深めました。

現代女性は役割が多く自分のことは後回しになりがちですが自分を大切にする方法・選択をホリスティックに知り体感し自分の人生を楽しめる女性が増えるよう活動して参ります。

@mama_selfcare.labo

@aki______138

初めまして！小豆澤　亜瑞紗です。
私自身、不妊や子宮体がん疑いの経験から、生活習慣と食生活を見直し、子宮体がん克服、自然妊娠→出産をすることができました！

栄養士の資格と友希さんのアカデミーの知識を元に、家族のための栄養講座、アトピー&食物アレルギーの子どものためのグルテンフリーレシピ開発、レシピ販売の準備中です。

@lagomlab_az

三男のアトピーをきっかけに世の中での健康情報に疑問を持つようになりその時に出会ったのが友希さんでした。

友希さんの講座を受け、体の仕組みを知る事で
子供や自分自身に何らかの症状が出ても慌てる事なく対応出来るようになりましたし
迷わなくなると世の中の健康情報にも踊らされなくなります。

また体に出る症状や反応は心からの影響が大きいとも気づき
ホロスコープやバッチフラワーを深く学ぶきっかけもいただきました。

友希さん自身から感じる雰囲気も何事もバランスであり
ストイックになりすぎたり偏りすぎるのもよくない事も教えていただきました。
全て繋がってますね。

@pamuhana

40代 やってよかったセルフケア
わかりやすい体の仕組みと簡単な食べ方
家族から紐解くワタシ分析でストレス軽減しながら、心とカラダをサポート
アメリカ在住2児のママ　看護師✖︎保健師

@Katsue_happy_coach